煮鸡蛋的熟度如何控制?
煮鸡蛋其实很简单,关键在于你想要的熟度——是溏心蛋(蛋黄半熟)还是全熟蛋。下面是详细步骤:
🍳 基础材料:
- 鸡蛋若干
- 水(能没过鸡蛋)
🔥 煮鸡蛋步骤:
🥚 步骤一:准备鸡蛋
- 鸡蛋提前从冰箱拿出来,放室温10-15分钟(防止冷鸡蛋遇热裂开)。
🥚 步骤二:加水煮蛋
- 将鸡蛋放入锅中,加入冷水(要没过鸡蛋约1~2厘米)。
- 开中火慢慢加热,水开始沸腾后就开始计时。
⏱ 时间控制:
想要的熟度 | 沸水后煮的时间 | 描述 |
---|---|---|
溏心蛋 | 6~7分钟 | 蛋白熟,蛋黄流心或稍微凝固 |
半熟蛋 | 8~9分钟 | 蛋黄凝固但还有点嫩 |
全熟蛋 | 10~12分钟 | 蛋白和蛋黄都完全熟 |
❄️ 煮完后的处理:
- 煮好后立刻放入冷水或冰水中,这样更容易剥壳,也能防止余热继续加热鸡蛋。
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