如何插入目录？

　　在大多数文档编辑软件中，插入目录通常有两种方式：自动生成目录（基于标题样式）或手动创建目录。以下是不同平台的操作方法：

---

1. Microsoft Word

自动目录（推荐）

1. 使用标题样式：
   

   为文档中的章节标题应用内置的标题样式（如“标题1”、“标题2”、“标题3”）。选中标题后，在“开始”选项卡的“样式”中选择对应样式。

2. 插入自动目录：

   • 将光标定位到要插入目录的位置（通常为文档开头）。
   • 点击菜单栏的【引用】→【目录】→ 选择一个自动目录模板（如“自动目录1”）。
   • Word 会根据标题样式自动生成目录。

3. 更新目录：
   

   修改文档内容后，右键点击目录 → 选择【更新域】→ 选择“更新整个目录”。

手动目录

1. 输入目录标题（如“目录”）。
2. 手动输入章节名称和页码（适合简单文档，但维护麻烦）。

---

2. Google Docs

1. 应用标题样式：
   

   选中章节标题，点击顶部工具栏的“样式”下拉菜单，选择“标题1”、“标题2”等。

2. 插入目录：

   • 点击菜单栏的【插入】→【目录】→ 选择带页码的目录样式。
   • 目录会自动生成并支持点击跳转。

3. 更新目录：
   

   右键点击目录 → 选择【重新加载目录】。

---

3. LaTeX

　　在 LaTeX 文档中，使用 \tableofcontents 命令即可生成目录：

\documentclass{article}

\begin{document}

\tableofcontents  % 插入目录

\section{第一章}  % 章节标题会自动加入目录

...

\end{document}

• 编译时需运行两次（首次生成 .toc 文件，第二次显示完整目录）。

---

4. Markdown

　　Markdown 原生不支持自动目录，但部分工具（如 Typora、GitHub Markdown）支持通过 [TOC] 自动生成：

 目录

[TOC]  



 章节1

内容...



 章节2

内容...

• 实际效果取决于使用的渲染工具。

---

通用提示

• 依赖标题样式：自动目录需正确使用标题层级（如 H1/H2/H3）。
• 更新机制：修改文档后，务必更新目录以保证页码和标题准确。
• 导出为 PDF：部分工具（如 Word、LaTeX）导出的 PDF 支持可点击的目录书签。

　　根据你使用的软件选择对应方法即可！