如何制作出柔软且延展性好的馅饼面团?
制作馅饼的面团关键在于柔软且有延展性,这样包馅时不易破皮,烙出的饼皮薄馅大。以下是中式家常馅饼面团的详细做法,分两种常见类型供你选择:
一、基础烫面法(适合薄皮馅饼)
特点:面团柔软不粘手,饼皮薄且略带韧性。
材料:
- 中筋面粉 500克
- 开水 250克(约80℃)
- 凉水 50克(备用调整)
- 盐 3克(增加筋性)
步骤:
烫面:
将盐加入面粉中搅匀,缓慢倒入开水(边倒边用筷子搅拌),直到面粉成絮状。
🌟 关键:开水破坏面筋,面团更软,但需保留部分筋性。
调软硬:
稍晾凉后用手揉成团,若面团发硬,少量多次加凉水调整至耳垂般柔软。
⚠️ 注意:不同面粉吸水性不同,水量需灵活调整。
醒面:
盖保鲜膜醒面30分钟以上,让水分充分渗透,面团更易擀开。
二、半烫面法(平衡筋道与柔软)
特点:半烫面结合了烫面的软和冷水的筋道,适合新手操作。
材料:
- 中筋面粉 500克
- 开水 150克
- 凉水 150克
- 盐 3克
步骤:
分次和面:
面粉分两半,一半用开水烫成絮状,另一半用凉水搅拌成絮状,再混合揉匀。
揉面技巧:
面团粗糙没关系,醒10分钟后再揉,轻松变光滑。
💡 提示:揉面时手抹少许油防粘。
分剂子:
醒好的面团搓条分剂(约50克/个),表面刷油锁水,再醒20分钟。
三、馅饼面团成功关键
- 水量要大:面团需比饺子面更软(含水量约60%-65%)。
- 充分醒面:醒面时间越长,延展性越好,至少30分钟。
- 防粘技巧:案板抹油或撒干粉,避免破皮。
常见问题解答
- Q:面团太粘手怎么办?
A:手上抹油操作,或冷藏10分钟再处理。
- Q:烙饼时皮硬?
A:面团不够软或火候太大,可加盖烙制锁住水分。
按这个方法做好的面团,包入肉馅或素馅后轻轻按压就能擀薄,烙出的馅饼外皮微脆内里柔软,放凉了也不会变硬!试试看吧~🥟