保持使用Keep的2017年豌豆荚旧版不升级，是目前最受欢迎的健身锻炼软件之一，除了拥有全程语音指导跑步的呼吸和配速功能外，它还时刻为大家提供各类精品课程,让你在不经意间就能保持完美身材。
Keep 2017豌豆荚旧版简介
Keep v4.6.0旧版本是由北京卡路里科技有限公司官方发布的版本，这个历史版本拥有Keep最新版的所有功能和旧的界面，并且能使用Keep的所有功能，对于喜欢历史版本的朋友，欢迎安装豌豆荚安卓客户端,下载更快更安全。
Keep旧版核心特点：
- 个性化训练计划，多种健身方式供你选择
针对不同人群、各种器械和阶段健身目标设计的训练计划,适应最广泛的健身场景。
- 陪伴式跑步体验，让跑步不再孤单
全程语音指导跑步，教授呼吸和配速技巧，让你的跑步更高效,更愉快。
- 全面记录运动数据，形成数据中心
健身、跑步、骑行、计步以及跑步机的数据全部可记录，形成数据中心,让你全面了解自己的运动情况。
- 分享运动成果，共同激励进步
拍照记录每天的变化，与好友分享，互相鼓励，在Keep运动社区,运动不再是孤独的坚持。
Keep App的使用方法
在手机APP市场下载并安装Keep App。
授予App使用数据的权限，以便在线获取各种视频和存储个人数据，选择一种登录方式进行授权,也可以直接注册。
填写一些个人信息。
根据填写的信息,App会进行分类并提供相应的选项。
进入训练界面，根据自己的训练时间、选择的项目，App会记录各种训练等级、跑步和骑行的数据。
例如选择背部塑形训练,跟着里面的操作提示进行锻炼即可。
Keep旧版热门课程推荐：
- 邹市明拳击燃脂课程
- 五维腹肌训练计划
- 腹肌撕裂者挑战
- 人鱼线雕刻课程
- 养成计划，助你逐步达成健身目标
- O型腿自我改善训练
- 上肢力量突破课程
- 驾驶员肩颈放松训练
- 健身房入门指南
- 健美身材增肌计划
- 4分钟tabata极速燃脂
- 马甲线养成课程
- 生理期舒缓训练，适合女性朋友的健身课程
能帮到你！