



READsport是一款非常出色的运动健身app,它能够连接智能设备,全面观察并记录你每天的运动状态,包括步数、距离、卡路里消耗、睡眠和心率等,还有专业的运动健身建议,让你随时了解自身情况,无论你是运动爱好者还是健康追求者,这款app都能为你提供极大的帮助。
介绍:
Readsport是一款专注于运动和健康的移动应用程序,通过Readsport,你可以过上更健康、更活跃的生活,它能通过智能设备记录你的全天活动、锻炼、睡眠、心率和多种健康项目。
功能:
- 记录锻炼:提供历史锻炼的配速、时间、距离和运动轨迹的记录,帮助你提高跑步、散步的效果。
- 心率监测:使用智能设备同步分析心率图表,包括历史数据对比和24小时平均数据图,以管理压力和锻炼效果。
- 睡眠监测:监测每晚的睡眠状态,包括清醒、浅睡眠和深睡眠的时间,并统计历史睡眠数据。
- 运动挑战:参与各种挑战模式,如10000步挑战、7小时睡眠挑战等,挑战成功后可获取积分,提高锻炼积极性。
- 消息提醒:当佩戴手环与APP同步后,可选择开启消息推送、闹钟提醒、久坐提醒和喝水提醒至手环,以规律生活作息。
特色:
- 操作简单易懂,界面整洁。
- 准确记录用户的各项健康数据。
- 精确记录历史锻炼情况。
- 含有图标对比,直观查看心率区间变化。
- 提供多种运动挑战模式。
- 在app中可设置手环的多种提醒。
优势:
- 自动记录活动、睡眠和心率情况。
- 支持与好友参加运动比赛,共享运动喜悦。
- 可对佩戴的电子设备进行监控和提醒。
- 一键测量心率,实时掌握数据。
- 提供在线交流功能,分享运动数据。
- 自定义设置运动目标,督促自己完成每日运动。
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