简介： ZenLounge是一款专为现代人设计的冥想助眠软件，结合专业的老师授课指导，帮助您轻松进入冥想状态，快速获取身心放松的秘诀，无论是考试、学习、工作、演讲、面试，还是通勤、跑步,ZenLounge都能满足您生活方方面面的需求。
使用指南：
- 下载安装后，打开软件,阅读并同意用户授权协议政策。
- 使用手机号注册并登录账户。
- 选择您目前的状态,跟随课程轻松学习冥想。
- 坚持训练一段时间,感受身心的转变与进步。
软件说明： ZenLounge是一款简单易用但非常有效的冥想应用，完全免费，并提供中文界面，这款应用源自印度，而印度是冥想的发源地，它为您带来专业的冥想指导，帮助您减少压力，改善睡眠质量,提升情绪管理能力。
功能特点：
- 统计数据：跟踪您的冥想历程,见证自己的成长与变化。
- 入门指导：五天实践指导,介绍正念冥想的基础知识。
- 提醒与注意事项：全天性的冥想提醒,助您保持专注。
- 预定会议：3至30分钟的有指导的安静冥想时间。
- 个性化冥想：根据您的需求定制冥想内容，如钟声、音乐等。
特色亮点：
- 场景化冥想课程：针对各种生活场景设计，如考试、学习、工作等,满足您的不同需求。
- 可视化的数据日记：自动记录每次练习时间,还有日记功能记录您的感受与心情。
- ：专业老师带领,轻松进入冥想状态。
- 多维度共学练习：线上集体冥想活动,与其他人一起体验冥想的乐趣与挑战。
： ZenLounge助您开启睡前放松之旅，减少杂念，改善失眠，提升睡眠质量，释放压力，缓解焦虑，舒缓紧张的神经，让您体验前所未有的放松与愉悦，减少负面情绪的产生，提升情绪管理能力,让生活更加和谐美好。
