断食追踪app

断食追踪APP是一款专注于健康减肥的应用软件，它采用断食、禁食的短期有效方式，帮助用户快速减重，软件实时监测身体变化，包括葡萄糖摄入量、体脂体重变化等，确保用户在科学的方式下进行禁食,同时保障身体所需的能量供应。

软件详细介绍:

软件介绍
断食追踪APP提供禁食计划，助你轻松管理饮食，实现健康节食，我们提供多种不同的禁食计划,适合初学者到经验丰富的禁食者。

软件特色

• 提供多种禁食计划，满足不同用户需求。
• 跟踪禁食时间，了解效果。
• 间歇性禁食状态，可编辑开始/结束时间。
• 追踪身体尺寸变化（腰部、臀部、手臂等）。
• 设置禁食通知提醒。
• 支持长期禁食（长达50天）。
• 跟踪身体酮、葡萄糖、体内脂肪的变化。

软件亮点

1. 以图表形式展示个人饮食管理进度。
2. 查看计划完成情况，自我督促。
3. 设定个人饮食计划并实践。
4. 贴心的个人饮食管理助理,有效督促进行禁食。

软件优势:

1. 详细的每日任务：为你规划每日减肥日程，生成任务并提醒，无需纠结减肥方法。
2. 强大的社交系统：与减肥战友互动，解决难题，成为减肥达人。
3. 全面的食物库：超过30000种食物的热量介绍，随时查询食物或运动热量。
4. 丰富的减肥方法：汇集多种减肥方法，提供效果、健康、难易指数评价，方便选择适合自己的方式。 该应用还具备用户界面友好、操作简便、数据同步安全等特点，为你的健康减肥之路提供全方位的支持，快来下载体验吧！

温馨提示：使用任何减肥方法前,请咨询专业医生或健康顾问的建议。